Cinsiyet Orgazm Uçurumu: Aradaki farkı böyle kapatıyoruz ve kadınları orgazma ulaştırıyoruz! Erkekler neden kadınlara göre çok daha sık orgazm oluyor? Peki bu durum ilişkiler, öz değer ve arzu açısından ne anlama geliyor? Sözde „Cinsiyet Orgazm Uçurumu“ tam da bu dengesizliği tanımlıyor ve bu durum birçok çifti, özellikle de heteronormatif ilişkilerdekileri etkiliyor.
Ancak işin iyi yönü şu: Sorun bedenlerimizde değil, çoğunlukla iletişimde, bilgide ve cinsel rutinlerde yatıyor. İhtiyaçlar, klitoris ve orgazm hakkında daha açık konuşmaya istekli olanlar, aşk hayatlarını yeniden keşfedebilir ve her iki taraf için de hazzı artırabilir. Kadınlar da böylece zirveye ulaşır.
ABD'deki çalışmalar, heteroseksüel çiftler için
• Erkeklerin ’i düzenli olarak orgazm oluyor
• Kadınların sadece 65'i % seks sırasında orgazm oluyor
Eşcinsel çiftlerde durum biraz farklıdır – burada erkeklerin 'u ve kadınların da 'sı düzenli olarak orgazm olur. Ayrıca, hiç orgazm yaşamamış ya da orgazmı yalnızca mastürbasyon yoluyla deneyimleyen insanlar da vardır – bu durum hem kadınlar hem de erkekler için geçerlidir.
Orgazm boşluğu tamamen özel bir sorun mu?
Hayır! Burada cinsel kültürümüzdeki toplumsal bir örüntü de kendini gösteriyor. Kadınlar çoğunlukla çok daha azıyla yetiniyor, tatminleri gündeme getirilmiyor veya algılanmıyor. Kadınlar ayrıca daha sık „insan memnun etme“ (people pleasing) eğilimindeler; buna eğitiliyorlar ve birçok yerde yine erkleri gözetmeye, partnerin yanında olmaya ve bakım emeği (care-work) vermeye yönelik stereotipik rollere itiliyorlar.
Orgasmus ne yapar ve nasıl çalışır?
Çok basit: Orgazm stresi azaltır. Bu da yine daha fazla istek uyandırır ve araştırmacılara göre hepimiz daha tatmin olsaydık doğum oranı da artardı. Yani cinsel bir zirve bizi her açıdan mutlu ve üremeye daha istekli hale getirir.
Bu, cinsel gerilimin boşaltılmasıyla ilgilidir. Kadında bu durum pelviste saniyede bir ve yaklaşık 5 ila 8 kez olmak üzere kas kasılmalarına yol açar, ardından rahatlama gelir. Erkekte ise sperm kanalı ve prostat çevresindeki kaslar kasılır ve bu durum boşalma ile sonlanır. Erkekler bunun için ortalama 3 ila 5 dakikaya ihtiyaç duyar. Kadınlarda ise orgazm süreci biraz daha uzun sürer.
Orgazm yatak odasına nasıl getirilir?
Birçok çift, özellikle de heteronormatif ilişkilerde, cinselliğin nasıl yaşanması gerektiğine dair bilinçsiz bir „senaryo“yu takip eder: Öpüşme, ön sevişme, penetrasyon – son. Sevgi oyununda penis için çok fazla yer vardır, ancak yalnızca penetrasyon, en azından kadınlar için yeterli değildir.
Erkekler lütfen aklınızda bulundurun: Söz konusu olan klitoris ve özellikle de klitoris başıdır! O genellikle uzaktan sadece izler. Vulva şişene kadar ellerini ve dilini kullan. Zirveye giden doğru yol budur. O, kadının merkezi zevk organıdır ve heteroseksüel csellikte genellikle yeterince doğrudan uyarılmaz. Ancak klitoris iyi kanlandığında ve uyarıldığında, orgazm olasılığı önemli ölçüde artar. Ve bunu erkek eller, dil, sabır ve iletişim ile başarır.
Utanacak bir durum yok
Bunun hakkında konuşabiliriz. Seni neyin tahrik ettiğini ve mastürbasyon sırasında seni nasıl orgazma ulaştırdığını biliyorsan, bunu partnerine de söyleyebilirsin. Nelerin hoşuna gidip gitmediğini konuşmak bu işin yarısıdır.
Her zaman bir zirve olması şart mı?
Kendi orgazmlarının o kadar da önemli olmadığını iddia eden erkekler de vardır. Onlar daha çok „görev yapmayı“ isterler - partnerlerinin gelmesi onlar için önemlidir. Birçok insan, her seferinde bir zirve yaşamadan, arzulandığını hissettiğinde, rahatlamak için yakınlığın ve eylemin tadını çıkardığında da mutludur.
Sorun bedenler değil
Hiçbir orgazm karmaşık değildir ve kesinlikle anatomiden kaynaklanmaz. Araştırmacılar, orgazm olma yeteneğinin, nasıl seks yaptığımıza ve konuya ile partnerimize karşı ne kadar açık olduğumuza bağlı olduğunu söylüyor. Heteroseksüel çiftlerin çoğunda bu hazır „eylem dizileri“ bulunur. Queer çiftlerde ise durum farklıdır: Daha çok deneme yapılır, „oyun oynanır“, daha çok müzakere edilir - bu da onların zirveye daha başarılı bir şekilde ulaşmasını sağlar.
En İyi 6 Orgazm Sağlayıcı
- Mastürbasyon ilk adımdır:
Nasıl kendinizi tatmin ettiğinize dikkat edin. Bunu çift ilişkisine taşıyın, deneyin, neyi sevdiğiniz hakkında konuşun. Çift cinsel yaşamında daha da fazlasını yapabilmek için buraya ne eklenebilir veya ne „yeniden uygulanabilir“? - Seks düşünce aktarımıyla çalışmaz:
Şöyle olmalıydı: „Bir araya gelin, birbirinizle konuşun“. Kadının ya da erkeğin utanması gereken hiçbir şey yok. Cinsel olarak uyumlu olmadığınızı hemen anlarsınız, bunun üzerinde „çalışabilir“ ya da yolunuza devam edebilirsiniz. Konu seks olduğunda, partnerinizi dinlemeli veya arkadaşlarınızla açıkça fikir alışverişinde bulunmalısınız. - Orgazma giden yolun tek ve kesin bir formülü yoktur:
Her zirve tamamen bireyseldir. Birbirinizle en iyi nasıl coşacağınızı kendiniz keşfedebilirsiniz. - Klitoris başı kadınlarda hedeftir:
Vakumlu çalışan pek çok vibratör, kadınları oldukça güvenilir bir şekilde orgazm ulaştırır. Böyle küçük yardımcıları çift cinsel hayatına da dahil edebilirsiniz.
Performans baskısı ve yoğun pornografi tüketimi, cinsel ilişkinizdeki moral bozucu unsurlardır. Cinsel ilişki performans odaklı düşünceden çok uzakta tutulmalıdır, çünkü erkeklerin yatakta daha güçlü taraf olması gerekmez. Kendi sosyal medya balonunuzdaki yaygın toksik içeriklere kanmamaya dikkat edin.
Ne işe yarar? Neyden hoşlandığınızı ve her birinizin hangi rolü üstlenmek istediğini konuşun. Sevişmeye dair önceden belirlenmiş senaryonuzun ötesine geçin: Queer bir foto-aşk hikayesi okuyun veya farklı türde bir porno izleyin.
Bu, deneyimsiz genç insanlara yardımcı olur
Biyolojik üremenin ötesine geçen, değerlerin, güvenin, sınırların ve en önemlisi iletişimin de ele alınabildiği açık bir cinsel eğitim dersi çok faydalıdır.
Bu küçük çarkları çevirdiğinizde, bu durum sana ve partnerindeki baskıyı harika bir şekilde ortadan kaldıracaktır. Denerken iyi eğlenceler!
Gazeteciliği destekleyin
Bağımsız gazetecilik güçlü destekçilere ihtiyaç duyar. Bu makaleyi beğendiyseniz, yazı işleri ekibimize doğrudan bir katkıda bulunmanızdan memnuniyet duyarız.
